表演訓(xùn)練方法是
表演專業(yè)同學(xué)都應(yīng)該了解的。今天,中影人教育就給大家介紹一下表演訓(xùn)練方法，希望對大家有幫助。
一、表演訓(xùn)練方法有哪些? 1、“鈴木”表演訓(xùn)練法 鈴木忠志所獨(dú)創(chuàng)的“鈴木演員訓(xùn)練法”，是汲取傳統(tǒng)戲曲精華與其團(tuán)員長時(shí)期累積、整理的結(jié)果。在鈴木看來，現(xiàn)代劇場日益衰落的癥結(jié)在于戲劇人士為使舞臺更加具有“視覺性”而過多地使用了“非動(dòng)物性能源”(燈光、布景、音響等設(shè)備)，這削弱了演員的表現(xiàn)性，以致使觀演雙方的現(xiàn)場交流受到阻礙。
為此，這套獨(dú)特的演員訓(xùn)練法，是一套極為重視演員身體性的表演體系。鈴木將之概括為三個(gè)要點(diǎn)：強(qiáng)化呼吸、重心的控制以及燃燒全部的能量。他要求演員對于臺詞以及任何細(xì)微動(dòng)作的傳達(dá)，都需要使出全身的氣力。實(shí)際上，這也就是在要求演員以自己的身體作為媒介，把自我的全部能量充分燃燒起來。與影視表演中對于演員臉部表情的重視不同，鈴木忠志認(rèn)為，人的整體、下半身尤其是腳的動(dòng)作是最為重要的。因此，鈴木演員訓(xùn)練方法的核心，就是對人體的下半身以及腳部動(dòng)作的強(qiáng)調(diào)，演員要把自己的重心、力量和注意力集中在腰部，這便是能量的核心。
訓(xùn)練法重視人類原始的動(dòng)物性，將表演技巧和情感的重心回歸到演員的下半身，強(qiáng)調(diào)雙腳和地面接觸時(shí)的感覺，運(yùn)用地面滑行、移動(dòng)、踱步及配合腹部呼吸法、來激發(fā)演員內(nèi)在情感與外在身體的本能，取得聲音與肢體的平衡。與西方演員挺拔、向上的身體態(tài)勢不同，這種表演方法呈現(xiàn)的“日本人的身體”，是內(nèi)縮的，也時(shí)刻與外界保持著一種緊張關(guān)系。訓(xùn)練著重于腳的訓(xùn)練，包括：基本步伐、流動(dòng)、走路及雕塑等項(xiàng)目，利用極簡單的重踩及腹部、骨盆的控制，訓(xùn)練全身的力量與平衡。
鈴木忠志解釋，若演員以腳用力踏地板，此動(dòng)作可能會(huì)造成演員身體的不平衡，為了取得肢體上的協(xié)調(diào)，就必須把所有力量集中腰部，而腰部便成為演員能量的核心、表演力量的來源。鈴木忠志融合日本傳統(tǒng)能劇的身體性，以嚴(yán)酷的身體操練激發(fā)表演者的能量，使演員的內(nèi)在情感與外在身體有良好的連結(jié)。
所以，鈴木忠志的舞臺上是“不穿鞋”的，演員們都穿著日式特制的分趾白襪子和黑色T恤，而穿著黑色背心的鈴木本人則是蹲在舞臺一隅，拿一個(gè)大棒子拼命敲打舞臺地面，發(fā)出巨大的咚咚聲響，演員們根據(jù)鈴木老師擊打的節(jié)奏變換動(dòng)作。鈴木忠志很注重腳和腿部的訓(xùn)練，因此他的演員下半身都比較粗壯有力。演員們還進(jìn)行了步伐的訓(xùn)練，其實(shí)就是我們所說的“臺步”，在舞臺上到底應(yīng)該怎樣移動(dòng)?到底有多少種走路的方式?演員們用非常快的節(jié)奏類似中國京劇的“跑圓場”來演示了一遍。除了速度之外，鈴木還特別強(qiáng)調(diào)了“控制”，“就像一架高速運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器要能夠瞬間剎車一樣。”
鈴木這套特殊的訓(xùn)練法，以一種返璞歸真后的純粹，智慧地融會(huì)和變通了不同的理念與方法，并通過自己的戲劇實(shí)踐，為東西方之間、傳統(tǒng)戲劇與現(xiàn)代戲劇之間，成功地搭建起了一條璀璨的虹橋。不僅東方劇場學(xué)習(xí)者眾，目前在美、韓、俄羅斯等地都設(shè)有“鈴木演員法工作坊”。
2、Viewpoints表演訓(xùn)練法 Viewpoints之于演員，就如同仰臥起坐、伏立挺身等體能訓(xùn)練之于運(yùn)動(dòng)員。Viewpoints不是一種表演形式，而是一種可適用于各種形式與風(fēng)格表演的訓(xùn)練方法。
Viewpoints，在時(shí)間和空間元素的基礎(chǔ)上把表演的元素具體化為一系列“視角”：節(jié)奏、持續(xù)性、感受互動(dòng)、重復(fù)、形狀、姿勢、結(jié)構(gòu)、空間關(guān)系和步法。這套訓(xùn)練法適用于長期合作的演員，利用這些視角，他們可以共同地自發(fā)地參與到一部戲劇作品的創(chuàng)作中。這套訓(xùn)練法將表演結(jié)構(gòu)為多個(gè)“視角”，在對這些視角的共同認(rèn)知和運(yùn)用中培養(yǎng)演員動(dòng)作上的靈活性和強(qiáng)度，以及合作性，從而使演員集體創(chuàng)作成為可能。
“鈴木”和“viewpoints”相結(jié)合的表演訓(xùn)練法有這樣幾點(diǎn)作用和特點(diǎn)：增強(qiáng)演員在做出有意識有目的性的選擇上的控制力;增加演員探索個(gè)人直覺上的靈活性和自由;激勵(lì)演員的情緒和肢體全面投入到舞臺和故事情境中;培養(yǎng)演員的超出基本生活習(xí)性之上的多重潛力。兩種訓(xùn)練法的結(jié)合展現(xiàn)了意識，肢體和思想的戲劇表達(dá)功能，而且擁有著無限的創(chuàng)造力。
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